薏仁一個人

懷孕到了後期，接下來就是等著迎接新生命

因此生產前的準備也是非常重要的

(總不能羊水破了才開始打包行李)

一般來說，懷孕滿37周就算足月，

所以建議在32~36周就開始準備待產包

但我等到38周才開始準備 (不良示範)

雖然我準備的晚，但我覺得我準備得滿齊全

即使很多母嬰品牌其實都有販售現成待產包

不過上網爬文還有聽身邊的朋友心得分享 

都是不見得好用 或是量抓不好 (用不完 或太少)

所以我全部的項目都是拆開買的 (麻煩但比較心安)

一開始我要先列出最重要的東西 

重要隨身物品

1.媽媽手冊

2.健保卡

3.夫妻身分證 (我們還有事先影印2份起來)

4.現金

5.手機/手機充電器

6.基礎體溫計 (我的醫院要我自備 可是我朋友他們的醫院都有附)

7.月子中心合約 (這要看你個人有沒有預約月子中心 . 我們的月子中心是你要生產的時候要提早通知)

再來行李的打包也是非常重要的

原本我是崇尚用提袋的人 . 但後來發現東西真的很多!!

如果要帶齊的話真的還是要用行李箱才能裝得下

到時候緊急時刻也可以直接拖著走，才不會叮叮咚咚的提一大堆

媽媽產後用品

1 看護墊 (舖在床上 防止惡露流出來沾到床墊)

2.產褥墊 (特大號衛生棉 我直接買褲狀好穿脫的)

3.免洗內褲 (因為產後會流很多惡露 相信我你沒那個時間洗你的內褲)

4.母乳墊 (產後會分泌乳汁  在哺乳內衣裡墊母乳墊可以避免胸口前面濕兩片 )

↑↑↑ 市面上很多現成基本待產包裡面就是會一次涵蓋上面2.3.4項 ↑↑↑

5. 生理沖洗器 (用來洗下面的 . 以前我在杏一醫療用品打工的時候都稱之為"小可愛")

6.衣物.拖鞋 (出院的時候要穿的，記得也要帶上哺乳內衣! 若冬天的話還可以多帶上禦寒衣物 )

7. 濕紙巾.衛生紙

8.口罩 (尤其現在防疫期間 完全少不了的)

9.餐具.吸管.小臉盆 (產後在床上用餐喝水刷牙比較方便)

看護墊， 品牌五花八門  . 完全不需要有品牌迷思XD

產褥墊，就跟衛生棉一樣 每個人都會有自己喜歡的品牌

所以我也不敢一次都買同一牌，我買 蘇菲 / 蕾妮亞 . 褲型的很方便

靠得住 是大樹藥局的媽媽禮，這個是像超大片衛生棉 . 會有點卡卡

免洗褲我買了三種不同品牌 (各個尺寸都有 L/XL/XXL)

想說到時候穿了才知道自己是哪個尺寸 剩下的到時候有需要再補

結果XXL當然是太大，XL就鬆鬆的穿這樣XD

母乳墊就算是比較親膚的其中一項消耗品

有的待產包裡販售的聽說會刮奶，這個有比較厚一點

滿意寶寶則是友人推薦的，好X多有販售大容量的

哺乳內衣，基本上分成兩種，一種是內衣吊帶式

另一種就是這款可以直接拉下來的輕薄型內衣

我有買六甲村/媽媽餵 兩個牌子。價格都是一千有找

其中最自豪的就是我在媽媽餵 用3件$499的價格

買到一件原價$880的哺乳內衣 (因為是S號的)

哺乳 / 寶寶用品

1.擠乳器

2.母乳袋

3.奶瓶/奶瓶清潔液/奶瓶刷

4.奶嘴 (安撫嬰兒用) / 奶嘴吊帶 (我實際沒有用到)

5.羊脂膏 (用途在滋潤 不然乳頭有可能被北鼻吸到受傷 )

6.卵磷脂 (看個人營養補充習慣決定是否攜帶)

7.尿布(剛出生的BABY要買"NB尺寸")

8.屁屁膏/萬用膏

9.浴巾/小方巾

10. 紗布衣 (剛出生的寶寶在穿的衣服)

11. 包巾 (有安撫的效果 讓寶寶比較好睡)

12.奶粉

擠乳器，

有的月子中心會有附擠乳器 . 如果有住月子中心的話

可以先用月子中心的看看習不習慣 回來再買

這個是友人給我的恩典牌 . COMBI的單邊電動集乳器

母乳儲存袋，也是消耗品 沒有特別品牌迷思

而且有的媽媽禮或禮盒裡面就都會送了 我沒有專程買

重點是也要你的奶多到需要用這個 正常剛生完奶不會爆多

羊脂膏，友人推薦我 "大地之愛" 其他還有很多品牌啦!

像是慕之恬廊 . 美樂 . 貝親，你們可以自己挑選

尿布，圖片中的品牌是日本白金滿意寶寶S號的，

但出生記得要買NB喔 (NB=New Born)

尿布一樣也有很多品牌，幫寶適 . 妙兒舒 ...

每個嬰兒自己喜歡的尿布品牌都不同 可以多方嘗試

奶粉，市售奶粉實在太多了! 沒有所謂哪家最好

還是要看自己小孩要吃哪一牌，是小孩在決定XD

我的是友人給我的因為月子中心要我們自備

( 但是有的月子中心好像都會附 . 所以要看你們自己月子中心 )

包巾，我買Love To Dream的，因為它是拉鍊式XD

我對自己完全沒信心，不覺得自己會用包巾 (手腳大概綁不好)

包巾品牌另外我當初也有觀望 ergoPouch 也是拉鍊式的

浴巾/小方巾，我買 L'Ange 綿之境的 無毒 無漂白 無甲醛

有很多顏色，建議不同大小買不同顏色 這樣就很好分辨

紗布衣，這是醫院贈送的XD 我有很多件 就當粗穿

寶寶洗沐用品 / 萬用膏，我買丹麥DERMA的

最左邊是有機洗嫩洗髮沐浴乳

中間兩罐是有機滋潤護膚霜 (左:家庭號250ml/右:100ml)

最右邊就是萬用膏 (也可以拿來當屁屁膏)

媽媽個人用品

基本上這個就是你開心帶什麼就帶什麼XD

因為每個人的個人習慣不同，所以會帶的東西也稍微有出入

我就拍我自己帶的東西給大家參考一下，主要還是以下

1.保養品 . 卸妝 . 洗臉

2. 妊娠霜

3. 束腹帶 (通常是剖腹產開刀有傷口才需要)

妊娠霜，我孕期用了兩個品牌。我先買 新肌霓 的 油+霜組合

不知道是我用太少 還是本來用量就省，

那罐油我用到生剛剛好 (我到肚子開始有隆起的時候才開始抹油 )

但是霜就用比較兇，所以我後來又買了 媽咪莉娜2入的組合

想當然是用不完，人家說產後也可以繼續擦 所以我就繼續使用囉

束腹帶，友人給我的恩典牌 (媽媽餵的)

媽媽餵的主打不論自然產還是剖腹產都可以使用

不過自然產到底可不可以用 束腹帶 這個議題

網路上的論點還滿兩極的，所以就看你自己決定囉

以上，希望大家都能夠準備得很齊全 然後順產喔